近視超過600度，不僅看東西模糊，更大大增加了患上其他眼疾的風(fēng)險，比如視網(wǎng)膜脫落、失明等。因此對于高度近視的人來說，一些讓自己很快樂卻會傷害到眼睛或容易導(dǎo)致其他眼疾發(fā)生的事就別做了，尤其是這3件事。下面我們一起來看看。

 一、劇烈運動 如果你是高度近視的話，就要避免劇烈運動了。因為劇烈運動對眼球和頭部有直接沖擊力或明顯的震蕩，容易對眼部造成嚴(yán)重的傷害，甚至有視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險。像蹦極、跳傘、跳水、拳擊、跳高、甚至是游樂園里一些劇烈搖晃的游戲建議都不要參加。 

 二、順產(chǎn) 對于即將臨盆的女性來說，選擇順產(chǎn)身體恢復(fù)的要快一些，但高度近視的女性建議不要選擇順產(chǎn)。因為順產(chǎn)過程中會增加對眼睛造成損傷的風(fēng)險。所以一般孕婦，特別是近視的孕婦，醫(yī)生都會為她做一份詳細的眼底檢查，如果視網(wǎng)膜狀態(tài)良好，是可以自然分娩的。但是一旦視網(wǎng)膜病變或是發(fā)生明顯形態(tài)改變，就不建議順產(chǎn)了，當(dāng)然一切以醫(yī)生的建議為準(zhǔn)。

 三、獻血 獻血是一件值得表揚的事，但一定要量力而行，比如說高度近視的人就不宜獻血。由于高度近視者眼軸變長，脈絡(luò)膜被拉得更薄更細，輕微的血壓波動對于他們可能會造成血管痙攣，引起眼底的變化，從而影響視力。因此，從保護獻血者的角度出發(fā)，不建議高度近視患者獻血。 專家溫馨提示，高度近視患者也是相關(guān)并發(fā)癥的多發(fā)群體（并發(fā)癥包括：后鞏膜葡萄腫、視網(wǎng)膜萎縮變性、視網(wǎng)膜脫離、飛蚊癥等等）。所以，定期去專業(yè)機構(gòu)查眼底、視功能和視力，是一件非常有必要的事情，爭取做到早發(fā)現(xiàn)早治療。